在生活中我们不缺乏快乐，缺乏的是发现快乐的眼睛。
和闺蜜坐下来小聚，
你妹的！我要是个男的，你这样抖一下我还能心驰神往一下，女汉子的我就弯腰拣个筷子，你要干啥？！
和帅哥的一次相亲：
帅哥，我觉得你肯定不是因为见我紧张，你等下要去夜店跳太空步吗？！
回到公司，刚坐下就觉得有点晃，难道地震了？环顾一圈才发现，这个节奏完全是背后同事的椅子贴在我的椅子上造成的，人有三急你可以去啊，别抖，别抖！
妈妈说：每一个抖腿人心中都有个缝纫机！
奶奶说：男抖穷，女抖贱！
小时候的我为这也没少挨笤帚噶哒，还好，现在不那么贱了！
问：答：
高兴的时候，和朋友聊天聊嗨了！
不高兴的时候，排解郁闷；
思考问题的时候，不经意的
习惯性的
抖腿类似于人们生活中的一些习惯动作，例如转笔、打响指等等。这些习惯有个共同特征：容易形成心理上的依赖。这些习惯一旦养成，就很难戒除。
有人说，他在抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪；在无聊、烦躁的时候也常常不知不觉地抖起脚来。但与其说抖腿可以缓解焦虑，不如说如果不抖就会加倍焦虑。所以，靠抖腿来缓解焦虑并不值得提倡。抖腿如果变成了戒不掉的坏习惯，反而加重心理负担。
今天我要告诉你，抖腿是一种病！基因的问题！
这个名字就叫不宁腿综合症！
目前认为不宁腿综合征属于中枢神经系统疾病，具体病因尚未完全阐明。主要分为原发性和继发性，原发性不宁腿综合征患者往往伴有家族史，目前认为BTBD9、Meis1、MAP2K5、LBXCOR1等基因可能跟不宁腿综合征有关；继发性不宁腿综合征患者可见于缺铁性贫血、孕妇或产妇、肾脏疾病后期、风湿性疾病、糖尿病、帕金森病、Ⅱ型遗传性运动感觉神经病、Ⅰ/Ⅱ型脊髓小脑性共济失调及多发性硬化等。
不宁腿综合症是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。而平时生活中的抖腿行为，大多数都不属于疾病的范畴，而只是一种习惯动作罢了。
分辨抖腿属于疾病性的还是非疾病性的，主要看以下几点：不宁腿综合症的患者无法自己控制抖腿行为，抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感，还常有腿部痉挛现象，而且这种状况常在夜间发生。
确诊不宁腿综合症，患者必须满足4个条件，缺一不可：
1.患者腿部有不适的感觉，必须靠抖腿来缓解。
2.患者静止不动时这种不适感觉就会加剧。
3.这种不适感觉在患者运动起来后就会好转。
4.症状在夜晚比在白天更严重，会影响患者的睡眠。
貌似还很严重哦！对于那些真正的不宁腿患者，我想说，治疗神经中枢及周围神经系统疾病的药物有很多种，具体哪一种适合自己就要看你的基因检测报告了！
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