形体美康复塑型之健康篇有一条符合,就

可以明确为颈椎病的症状有以下这些,凡是有以下其中一条者,即表明患有颈椎病。

1.后颈部疼痛,用手向上牵引头颈可减轻,而向下加压则加重者(大多为颈型颈椎病)。

2.颈部疼痛的同时,伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或(与)麻木者(大多为神经根型颈椎病)。

3.闭眼时,向左右旋转头颈,引发偏头痛或眩晕者(大多为椎动脉颈椎病)。

4.颈部疼痛的同时,伴有上肢或(与)下肢肌力减弱及肌体疼痛者(大多为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症)。

5.低头时,突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者(大多为脊髓型颈椎病,尤其是合并有严重颈椎椎管狭窄症者)

咽炎?高血压?乳房疾病?拨开颈椎病“假象”迷雾

颈椎为进出大脑的神经中枢所占据,全身各部位的感觉从这里上传到总司令部———大脑。由于颈椎病相关症状较多,多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时、影响工作和生活时才引起重视。有的病人发病后,却被长期误诊为眼部疾患、食道癌、心血管病、癔病等,反复诊断,找不到病因。

假象一:吞咽困难

有的老人开始感觉咽部发痒,有异物感,后又觉吞咽困难,间断发作,时轻时重。患者曾被怀疑为食道癌,但胃镜检查正常。后经CT扫描显示为颈椎病。

临床中发现,大部分颈椎病患者都有不同程度的咽部炎症,这是由于颈椎与咽喉毗邻,两者之间的淋巴循环有密切的关系,咽部的细菌、病毒等炎性物质,可以播散到颈椎部的关节、周围的肌肉、韧带、关节,使这些组织痉挛、收缩、变性、肌张力下降,韧带松弛,破坏局部的完整性和稳定性,最终引起内外平衡失调,导致颈椎病。

假象二:高血压

颈椎病可致血压升高或降低,但以前者多见,称颈性高血压。这与颈椎骨质增生或椎间盘突出刺激交感神经有关。病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等典型表现。

假象三:乳房疼痛

最近一月吴女士感到右侧乳房经常胀痛,开始她以为是来月经前的正常反应,但等月经结束后这样的胀痛感觉有增无减,想到最近单位有同事患上乳腺肿瘤,连忙请假。经检查,吴女士乳房胀痛的原因在于颈椎病的复发。

据了解,吴女士的乳房疼痛系增生骨压迫第6、7颈椎的神经根所致。开始觉一侧乳房或胸大肌疼痛,间断隐疼或阵发性刺痛,向一侧转动头部时最为明显,有时疼痛难以忍受。这种疼痛常被误诊为心绞痛或胸膜炎。

假象四:下肢瘫痪或排便障碍

下肢瘫痪或排便障碍系脊髓的椎体侧束受刺激所致。患者上肢麻木、疼痛无力、跛行,颈部症状多数轻微易被掩盖。有的伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便失禁。

假象五:视力障碍

颈椎病还可表现为视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等。这种视力障碍与颈椎病造成的植物神经功能障碍有关。

假象六:突然摔倒

突然摔倒系增生的骨质压迫椎动脉引起,易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾患。常在行走中突然扭头时身体失去支持而猝倒,倒后因颈部位置改变而清醒并站起。

别拿颈椎病不当回事儿

相关调查显示,目前,全国大约有7%-10%的人患上了颈椎病。50-60岁年龄段颈椎病的发病率约20%-30%;60-70岁年龄段达50%。与此同时,颈椎病为中老年专利的传统正逐渐被现实打破,发病明显趋向低龄化,中小学生颈椎病的发病率正急速上升。尽管数字很庞大,但真正重视的却为数极少。究其原因,一是颈椎病症状复杂,有不少人得了颈椎病还蒙在鼓里;另外就是没有意识到颈椎病的严重性。

一个英年早瘫的悲剧

丁先生做梦也不会把自己和瘫痪联系起来,可躺在病床上的他却不得不面对这个事实,诊断书已经下来了:颈椎病引起的瘫痪。这意味着他的后半生将在病床上度过。

丁先生是个工作狂,这几年一直忙着自己IT公司的事情,从来不让自己闲着,在办公桌上一埋头就是10多个小时,虽然经常感到脖子酸、痛、麻、僵,可从来不当回事,结果得了颈椎病,没想因此成为了一个瘫痪的人。可他只有42岁呀,还有两个读书的儿子,望着哭红了眼睛的妻子,自己也不知道以后的日子该怎么过……

颈椎病是亚健康的元凶

许多人以为,只有脖子僵硬、疼痛的时候才考虑颈椎病,但颈椎病远没有想像中的那么单纯,它像一个隐藏的炸弹,引爆的将是一片:

颈椎病,是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因;

颈椎病,可引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等;

颈椎病,可引起手麻、肩疼、握物不稳、走路打漂等;

颈椎病,可引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等;

颈椎病,可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱;

……

颈椎相关病症多达40余种,约占各类慢性病的80%以上,因其症状复杂多样,人们容易将其与多种病相混淆,从而造成误诊或漏诊。因此,形体美康复塑型专家建议如遇以上症状而又病情不明时,应考虑颈椎病的可能。

笔记本电脑,颈椎之祸

整天面对电脑办公或游戏、躺着看书或看电视,人长时间用一种不正确的姿势,颈椎病便如影随行而来。而笔记本电脑使用者患病的几率则高达85%,这是因为笔记本电脑在人体工程学方面存在严重缺陷,屏幕与键盘之间距离太近,僵着脖子低头看屏幕,可能造成颈肌肉损伤;将机器抬到眼睛适合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉劳损。目前,各种相关病变已在笔记本早期用户中逐渐显现出来了。

如何预防颈椎病?

天气变凉,正是颈椎病高发和复发的时期,如何有效预防颈椎病,形体美康复塑型专家提出了几点忠告:一是注意颈部保暖,避免受风和着凉,注意补充钙及维生素,增强温度变化对颈椎影响的抵抗能力;二要有良好的生活习惯,包括良好的坐姿、站姿,短时间伏案工作;三是枕头高度要适当,一般以3.94英寸左右为佳。另外,老年人不要做头部环绕运动,因为这极易导致颈部扭伤,甚至可能引起环枢椎脱位。

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